前に進むチカラを養う
人は心が落ち着き、ゆとりが生まれ、前向きになることができれば、さまざまなことが好循環で
回転していくものです。
志塾フリースクールたかまつひがし教室では、スタッフからの日々の声かけや仲間との体験を
通じて自分の心を整えることを学んでいきます。
- ①リフレクション(振り返り)を学びます
- ②最新の脳科学に基づいた、幸せになる脳の使い方を一緒に学びます
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- ③教室の仲間から肯定的な励ましをもらい、与えることを学びます
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具体的にどんなことを学ぶのですか?
ワークシートを用い、細かくステップを踏みながら落ち込まずに自分を振り返られるよう、
練習していきます。
- step1 自分はどんな時にやる気が出るのか知ります。
- step2 自分が大切にしている価値観や考え方を知ります。
- step3 「どのような人間になりたいのか?」「将来の夢」を考えます。
- step4 現状と理想のギャップに気づき、目標のために何を努力するかを長期的・短期的に決めていきます。
努力する過程で様々な経験を積み、将来の夢を変更することは可能です。
- step5 自分が行った事に対して、正しい振り返りの仕方を学び、日々練習します。
正しい振り返りとは落ち込まない反省をすることです。
- step6 感謝や他人を思いやることについて学びます。
- step7 失敗や成功した経験からどんな学びをしたのかを正しく振り返ります。
- step8 予測(目標や目的を明確に)をし、実行し、それを振り返るという繰り返しで成長します。
例えば、勉強であれば「何のために勉強するか」を考えて、「どうなりたいか」を考えて、自分で計画を立ててみる。そして実行してみて、落ち込まない反省をして、再度予測をするといったステップを繰り返します。
(OECDのLearningCompass2015をイメージしています)
保護者は家庭でどのようなサポートをすればよいですか?
お子さまの良い点や、過去と比べて成長したところを具体的に褒める、または一緒に共感(喜ぶ・悲しむ等)
してあげてください。
保護者さまが子供の一番の理解者になっていただけると嬉しいです。
保護者さまが悩んだりしたときはお気軽にご相談ください。